
תסכול הוא רגש. הוא לא תוכנית פעולה
בשבוע האחרון יצא לי לדבר לא מעט על תסכול . מישהי, כמעט בת 50, סיפרה לי שהיא מחפשת שמלה לחתונה של הבת שלה ומתוסכלת כי

בשבוע האחרון יצא לי לדבר לא מעט על תסכול . מישהי, כמעט בת 50, סיפרה לי שהיא מחפשת שמלה לחתונה של הבת שלה ומתוסכלת כי

מי שמכירה אותי ו/או עוקבת אחרי כבר תקופה יודעת שלפני שנה הפסקתי לצבוע את השיער. אחרי שנים של ביקור אצל הספר כל שלושה שבועות

כל מי שהייתה בהרצאות ובסדנאות שלי, שמעה אותי מדברת על קורטיזול ועל ועל ההשפעה המטורפת שלו , במיוחד בגיל שלנו. כשקורטיזול יוצא מאיזון, זה יכול

לפעמים, בדיוק כמוכן, אני מוצאת את עצמי, יודעת בדיוק מה "נכון" לי לעשות – ובכל זאת נתקעת. היו ימים שנתקעתי במיטה במקום לקום לפעילות עם